Тема зависимости от никотина, алкоголя, наркотиков – уже давно муссируется. Однако, к сожалению, по-прежнему остаётся актуальной. С каждым днём подростковая наркомания становится всё более серьезной проблемой. В настоящее время злоупотребление наркотиками, алкоголем, а теперь уже и зависимость от гаджетов всё чаще приводит к последствиям, которые могут негативно повлиять на жизнь даже взрослого человека, не то, что ребёнка. Поэтому профилактика становится всё более важной.
Коварные зависимости поражают даже детей из, казалось бы, благополучных семей и приводит к трагическим последствиям. Какие наркотики сейчас самые распространённые? Каким образом можно уберечь своего ребёнка от зависимости, а также определить, что он начал увлекаться запрещенными веществами? На эти и другие вопросы ответила врач-психиатр Кондинской районной больницы Елена Митрошина.
– Елена Сергеевна, какие профилактические работы в данном направлении проводятся в образовательных учреждениях нашего района?
– Конечно, профилактика – одно из основных используемых средств в борьбе с различными зависимостями. На постоянной основе в образовательных учреждениях проводятся беседы, читаются лекции, и проводятся другие профилактические мероприятия. Такие меры нацелены на улучшение здоровья и благополучия подростков. В первую очередь мы обращаем внимание, что необходимо в целом улучшать образ жизни подростков. Это такие аспекты, как здоровое питание, полноценный сон и физическая активность. Также важно обучить подростков социальным навыкам – как справляться с эмоциями и конфликтами, не прибегая к каким-либо запрещённым веществам.
– Какие наркотики сейчас самые распространённые? Каково их действие?
– В последнее десятилетие в России возросло употребление синтетических наркотических средств с общим названием «Амфетамины». Это психомоторные стимуляторы, часть из них оказывают психотропное и галлюциногенное действие. Они вызывают психическое состояние, характеризующееся обострением чувств и повышенной эмоциональной свободой. Их употребление приводит к привыканию и болезненной зависимости. В нашей стране все психоактивные вещества считаются наркотическими.
– Каким образом можно обнаружить признаки употребления наркотиков у детей?
– Многие родители ошибочно думают, что если на руках по ходу вен нет следов инъекций, то беспокоиться не о чем. Однако в настоящее время в большинстве случаев наркотические вещества употребляют завуалировано – нюхают, пьют, курят, вдыхают. Потому и признаки употребления будут иными.
– Что в первую очередь должно насторожить родителей?
– Общими и первыми признаками употребления наркотиков являются: неожиданно нарастающая скрытность ребёнка; возросшие, необоснованные финансовые запросы; появление подозрительных друзей, разговоры с которыми ведутся в уединении, шёпотом; снижение интереса к учёбе и в целом успеваемости, отсутствие заинтересованности в каких-либо увлечениях, хобби; резко изменившееся поведение или странная реакция на происходящее: вспышки гнева, злоба, несдержанность, эмоции, не соответствующие ситуации.
Сюда же можно отнести повышенную жажду, неуёмный или сниженный аппетит, продолжительный сон после психомоторного возбуждения, красные или блестящие глаза, широкие или, наоборот, суженные зрачки вне зависимости от освещения, бледное или красное лицо, медленная, невнятная речь, плохая память. Следует отметить, что для разных групп наркотических средств характерны определённые признаки их употребления. Чтобы подтвердить или опровергнуть свои опасения, можно воспользоваться экспресс-тестом, который способен определить различные наркотики, в том числе одновременно несколько веществ в одной и той же порции мочи.
– Как следует вести себя родителям, если они заподозрили, что их дети пристрастились к наркотикам?
– К сожалению, некоторые родители стараются не замечать изменения, произошедшие с сыном или дочерью, обманывая самих себя, тем самым усугубляя проблему. Они не пытаются найти решение, а ищут какие-то объяснения, замалчивают или же вовсе сидят, сложа руки. Но чем раньше родители забьют тревогу, тем благоприятнее исход. Помните, что консультация у специалиста бесплатна, а постановка на учёт осуществляется добровольно или при совершении противоправных действий, связанных с состоянием наркотического опьянения, либо при состояниях, непосредственно угрожающих жизни больного или окружающих. Поэтому, откинув ложный страх, который ни к чему хорошему не приведёт, нужно обратиться за помощью в наркологический кабинет, выполнять все рекомендации врача. Только в этом случае есть шанс на победу.
– Какова динамика подростковой наркомании в Кондинском района за последние несколько лет?
– В Кондинском районе отмечается динамика по снижению числа лиц с диагнозом «Наркомания» − с восьми случаев в 2018 году до трёх случаев в 2023 году. На конец мая 2023 года несовершеннолетних с диагнозом «Наркомания» не зарегистрировано.
Аналогичная ситуация по числу лиц, зарегистрированных с диагнозом «Пагубное с вредными последствиями употребление наркотических средств». По состоянию на конец мая 2023 года несовершеннолетних с этим диагнозом не выявлено.
– Как родители могут повлиять на то, чтобы у ребёнка не возникло желание пробовать наркотики?
– Самое главное – это собственный пример! Это касается не только употребления наркотиков, но и алкоголя, курения. Не злоупотребляйте спиртными напитками, не потребляйте наркотики, не курите. Тем самым вы показываете своё негативное отношение к этим веществам. Второе, не менее важное – любите своего ребенка, принимайте его таким, какой он есть. У всех людей есть недостатки, и у вашего ребёнка тоже. Относитесь к нему с должным пониманием. Но и не опекайте детей слишком сильно, не относитесь к ним чересчур строго. Везде, в том числе и в воспитании, как говорится, важно соблюдать «золотую середину».
Принимайте участие в жизни ваших детей, интересуйтесь их проблемами, помогайте разбираться в сложных ситуациях, делитесь своими переживаниями и радостью. Дайте детям возможность проявить себя в полезных делах и получить ваше одобрение. Помогите найти детям их призвание, пусть они занимаются любимым делом, поощряйте и поддерживайте их.
– Состоят ли на учете психиатра-нарколога наркозависимые жители района, и какая им оказывается помощь?
– На учете в Кондинском районе с хроническим алкоголизмом состоят 409 человек и три наркопотребителя. С ними мы постоянно проводим профилактические беседы, как в поликлинике на амбулаторном приёме, так и на дому. В случае необходимости оказываем им медицинскую помощь.
Отмечу, что в целом благоприятный микроклимат, сформированные моральные установки и твёрдость характера могут уберечь подростка от наркозависимости. Залогом трезвой здоровой жизни без зависимости является комфортное окружение, умение справляться с психологическими и моральными вызовами и умение отказаться от приёма психоактивных веществ.
Основным эффективным воздействием, безусловно, является профилактическая работа, как в семье, так и в образовательных учреждениях. Свою роль играют и национальные и региональные программы по профилактике наркотиков. В рамках таких программ проводятся предупредительные кампании, конференции, семинары и т. д.
В настоящее время безграмотность в этом направлении непростительна. Родителю необходимо проводить беседы с ребёнком о вреде потребления наркотических средств, алкоголя и никотина намного раньше – начинать следует с 12-ти, а в некоторых случаях – и ранее − уже с 10 лет. И, конечно, стараться интересно организовывать совместное времяпрепровождение, знать об увлечениях и интересах своего чада.
Однако, в случае обнаружения признаков зависимости, рекомендовано обратиться к специалисту. Ведь не менее важна не только позиция родителей по этому поводу, но и то, как они отреагируют на подростковую зависимость, и где будут искать помощь.
Только так, совместными усилиями, нужно бороться с зависимостью и помочь подросткам стать успешными и счастливыми. Помните: чем длительнее подросток вовлекается в самоуничтожение, тем больший урон наносится здоровью и ниже становится лечебно-реабилитационный потенциал.
Елена ВИСКУНОВА
27 июня 2023